「うつ」という触れ込みの人の相談をいただきます。
本人から直接相談されたときに、メンタル系産業医は何を考えているのでしょうか。

本人から相談されたときのポイントは大きく二つ、
「休職する必要があるかないか」「精神科を受診する必要があるかどうか」です。

続きを読む ▼ “「うつ」の相談をされたときメンタル系産業医はなにを考えているの？”

精神科医が典型的な「うつ病」と判断する時の条件を考えてみます
「自責感」と「きっかけ」「年齢」「症状」、このすべての条件が典型的なときにはまず「うつ病」だと判断します。

「自責感」
日常生活や職業場面でできないことを「自分の努力が足りない」などと自分を責める気持ちが強いこと。

続きを読む ▼ “「うつ病」ってどんな「うつ」？”

まず、「うつ」のうちで、病気であり治療が必要な「うつ病」について。

「うつ病」は、病気です。つまり「がん」「心筋梗塞」と同じで、身体（脳）の変化があり、生活への何らかのマイナスの影響が出ているということです。
病気ですので、治療を受けた方が早く回復する、治療を受けた方が良いもの、とされています。身体の変化があるので、そこに作用する薬（向精神薬）があります。生活のマイナスの影響が大きい場合には入院治療を必要とすることもあります。
それがいろいろな「うつ」の中で、医療としてはど真ん中である病気「うつ病」です。

続きを読む ▼ “「うつ病」ってなんだろう？”

「うつ」という言葉は「気分の落ち込み」を指すものとしてひろく日常会話でも使われています。逆に言えば、「うつ」と言っただけでは「気分が悪い」と言っているに過ぎません。
働く人のメンタルヘルスについて考えるために、これからいろいろな「うつ」について整理してみます。

これから整理していく言葉：「うつ」、「うつ病」、「内因性うつ病」、「うつ状態」、「新型うつ病」、「非定型うつ」、「未熟型うつ」、「適応障害」、「抑うつ神経症」

「未熟型うつ」とは、企業のメンタルケア活動の中で出会う「うつ」の中の一類型です。

マスコミ用語では「新型うつ」などと言ってみたり、専門家になると「非定型うつ」、「ディスチミア親和型うつ」などと言ってみたり。
「うつ」という用語がひろく一般の人口に膾炙することで生まれた混乱の中の一つだと思います。

続きを読む ▼ “「未熟型うつ」ってなに？”