なんでかお勧めするのが遅れていましたが、
じつは世にある発達障害者当事者の中で、一番おすすめな著者の本です。
「発達障害サバイバルガイド 『あたりまえ』がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47」
2020/7/30
借金玉 (著)
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かなり高機能の発達障害当事者である著者「借金玉」さんが、
自身の病状や特性に振り回されながらも、
ライフハックという形で、この世をどのようにサバイバルしていくか、それを伝えようとまとめた本
ライフハック本というと意識高い系の人のもの、
という感じがありますが、
意識低い系のためのライフハック本とでもいいましょうか。
章ごとのサブタイトルはこんな感じ
●CHAPTER1 生活環境――サバイバルに絶対必須の設備ハック
●CHAPTER2 お金――貧困と借金から学んだマネーハック
●CHAPTER3 習慣――くりかえしが苦手な僕らの365日ハック
●CHAPTER4 在宅ワーク――だらだらに勝つ自宅作業ハック
●CHAPTER5 服――おしゃれとか以前の身だしなみハック
●CHAPTER6 食事――ずぼら完全対応版自炊ハック
●CHAPTER7 休息――生き延びるための休日ハック
●CHAPTER8 うつ――不安とともに生きる再起ハック
とても読みやすいのは、借金玉さんの文才はいうまでもなく、
ライフハックということに整理していることが大きいのでしょう。
学歴があっても生きにくいタイプの高機能のASD者、
やらかしても後悔してもまだ自分を諦められないタイプのASDの方にはお勧めします。
本当はみんなに、と勧めたいのだけれど、本を読めないタイプの人もいるので、そこは致し方ない。
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借金玉さん。
noteでの発信から伺うに、最近は苦境に立たされているようですが、
私はあなたの次回作を待ってます。